Queen's Booty Ebook Português
Transforme o seu glúteo e pernas em apenas8 weeks !
Sports and Nutritional Program
This is programmed by if:
- Quer devolver o seu glúteos e pernas
- Quer lose gordura
- Quer construir uma figura harmoniosa
- Quer ganhar um vale-presente de 100 euros na Women's Best
- Quer saber as our basic nutrients
- Quer aprender a nutrir melhor o seu corpo
- Quer tornar-se o seu próprio Body Goal
- Quer construir uma mente de aço
- Quer comer mais e melhor para resultados a longo prazo
Eu sei que a parte mais difícil de uma transformation física é a Nutrição.
Muitas vezes é difícil saber por onde começar e encontrar o equilíbrio certo. É muitas vezes difícil saber por onde começar e como encontrar o equilíbrio certo, esse equilíbrio que lhe permite mudar o seu estilo de vida para ser capaz de se transformationar, mas sem se tornar restritivo e socialmente isolado. É important para nós ajudá-lo a encontrar este equilíbrio graças ao Guia Nutricional que encontrará no programa. Para o ajudar a alcançar os seus objetivos, mas sobretudo para o ajudar a sens-se melhor mentalmente e a melhorar a sua saúde.
Content of the program:
- A complete program of 8 weeks
- Treinos direccionados para a parte inferior do corpo
- Este programa é totallymente detalhado (repetições, series, dicas de execução) não há necessidade de pensar, basta aplicar o método
- A method that allows you to build muscle and lose muscle
- Demonstrações em vídeo de todos os exercises
- Adequado para allos os níveis
- Guide nutritional completo com dicas
- Ideas for varied and delicious recipes to eat
- Dicas para uma transformação bem sucedida
- Uma grelha para seguir as suas medições para acompanhar o seu progresso